Zihinsel prova enteresan bir teknik. Hedefe ulaştığımız anın fotoğrafını çerçeveliyoruz, filmini çekiyoruz ve kendimizi dünyanın en başarılı yönetmeni ilan ediyoruz. Sonrası ise mucize gibi…

Ben kendim ve kızım dahil inanılmaz faydalarını gördüm. Geçenlerde ise Olimpiyatlarda 23 altın madalya ile en çok altınlı sporcu Micheal Phelps’in başarı hikayesini okuyunca tekniğin gücüne tekrar hayran kaldım;

Micheal Phelps 7 yaşındayken annesini ve öğretmenlerini deli eden enerjisinin bir kısmını tüketsin diye yüzme kursuna gönderilir. Antrenörü Bob Bowman uzun gövdesi, uzun kolları ile başarılı bir yüzücü olacağını hemen anlar. Tek eksiği düzenli çalışma ve motivasyondur. Bowman Phelps’e odaklanması için bir kurgulanmış bir video hazırlar ve sabah kalktığında, akşam yatarken sürekli bu videoyu izlemesini ister. Videoyu izleyen Phelps mükemmel bir şekilde yüzdüğünü hayal eder. Antremanlar sırasında Bowman onun yarıs hızında yüzmesini istediğinde “videoyu oynat” der. Ana rutinin düzene girmesinin ardından beslenme ve idman alışkanlıkları da düzene girer. Küçük başarılarla daha büyük bir başarı elde edilmesine ilk adım atılır.

Dünya rekorunu kırdığı Pekin’de ciddi bir aksilik yaşar ve gözlüğüne su dolar. Phelps için sorun değildir, çünkü bunun da hayali provasını yapmıştır. Etrafını görmeden yüzmesine rağmen dünya rekoru kırar. Bir gazeteci ne hissettiğini sorduğunda ise “tıpkı hayal ettiğim gibiydi” der. Phelps başarısını yüzme sporu ile hiç ilgisi olmayan tekniklere ve “asla, asla dememesine” borçludur. Bir de temel değerleri koruyarak, deneyler yapmasına ve kendi planlarına sahip olmasına izin veren koçu Bowman’a.

Hayal edin, hayallerinizin peşinden gidin. Başarısızlıklardan korkmayın, cesur olun. Başarısızlıktan korkarsanız risk almazsınız ve hayallerinizin peşinden koşma hevesiniz kırılır. Hayaliniz için savaşın, savaşmadan hiç bir şey elde edemezsiniz. Phelps’in de dediği gibi: “Asla, asla demeyin!”

Çok çalışın. Sonuç değil de süreç odaklı, olun. Hırslı değil, azimli olun. Ve… başarılı olun.

Hayaller, cesaret, başarı, başarısızlık derken yazıyı sevdiğim bir söz ile bitirmek istiyorum: “Başarılı insan olmaya çalışmayın, değerli insan olmaya çalışın. Başarılı insan hayattan verdiğinden fazlasını alır. Değerli insan ise hayata aldığından fazlasını verir.” Albert Einstein

son2015610945994720

Tüm Misafirlerime Kocaman bir Merhaba!, Kim ki bu İremce derseniz, öğrenmeyi, okumayı, gezmeyi, üretmeyi ve şehir hayatını yaşamayı seven bir anneyim. İstanbul Teknik Üniversitesi Endüstri Mühendisliği mezunuyum. 18 sene kurumsal hayatta yöneticilikten sonra İnovatif Danışmanlık ve Eğitimler üzerine kurduğum şirketimin yöneticiliğini yapıyorum. Ve de yazıyorum... Okudukça, gezdikçe, öğrendikçe ve hissettikçe yazmaya devam edeceğim. Takipte kalın..! İremce'nin müdavimi olacaksınız.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here